Jakość powietrza
Stopień jakości powietrza Dobra
Legenda
  Bardzo dobra
  Dobra
  Umiarkowana
  Brak danych
  Dostateczna
  Zła
  Bardzo zła
tabelka scrollowana
Czujniki GIOŚ NO2 CO O3 SO2
ul. Sienkiewicza   -   -   -   -
- - - - PM2.5 PM10 - - - - - - - -
ul. Sienkiewicza   -   -
Czujniki o mniejszej dokładności:
Kamieniec   19.32   24.4
Józefa Piłsudskiego   16.63   20.43
Tytusa Chałubińskiego   16.64   20.76
Kuźnice   18.12   23.41
Szkoła Podstawowa w Kościelisku   13.34   15.09
Wszystkie odczyty podawane są w µg/m3
Partner: airly
Nd. 12.04 11:00
Zachmurzenie
5° / 1° pochmurnie
Pon. 14:00
Zachmurzenie
11°
Wt. 14:00
Zachmurzenie
13°
Śr. 14:00
Deszczowo
Czw. 14:00
Śnieg
Pt. 08:00
Zachmurzenie
Zdjęcie promujące Zakopane

Spotkanie seniorów "Jak radzić sobie z nadmiernym martwieniem"

10 grudnia, w sali obrad Urzędu Miasta Zakopane, odbyło się spotkanie zorganizowane przez Gminną Radę Seniorów, pod nazwą „Jak radzić sobie z nadmiernym martwieniem”. Poprowadziła je psychoterapeutka poznawczo-behawioralna Karolina Komorowska-Legierska, która w przystępny sposób omówiła mechanizmy powstawania zamartwiania się oraz przedstawiła praktyczne strategie radzenia sobie z nadmiarem trosk w codziennym życiu.

Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem i stworzyło przestrzeń do rozmów, wymiany doświadczeń oraz zadawania pytań specjaliście. 

Gościem spotkania był także Karol Wagner, dyrektor hotelu Hyrny, który przedstawił specjalną ofertę dla zakopiańskich seniorów. Zaprosił ich na organizowane w hotelu wieczorki taneczne, podkreślając, że jest to doskonała okazja do integracji oraz aktywnego spędzania czasu. Wydarzenie upłynęło w atmosferze życzliwości, otwartości i troski o dobrostan psychiczny seniorów, stanowiąc kolejny krok w budowaniu wspólnoty oraz wspieraniu aktywności osób starszych w Zakopanem. 

Na zakończenie seniorzy złożyli sobie nawzajem życzenia świąteczne. Było to ostatnie spotkanie organizowane przez Gminną Radę Seniorów w tym roku.

Tekst i zdjęcia: JB

(APM)